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第一次写任务，如果觉得我写的不错或者哪里有问题可以评论告诉我，最好是有人实践后给我一些反馈
记得注明来意哦，可接定制，不强制要求返图，但是需要有文字的反馈（方便我反思自己任务写的怎么样），接下来是正文
切记安全第一，无论如何自身安全始终是第一位
露出准则
1.一个人在家时必须保持全裸（玩具道具除外）
2.在校期间，每天必须从以下选择一项执行：
（1）下身保持真空
（2）上身保持真空但可在两点处贴胸贴或创可贴
（3）上下身均不真空但双乳需佩戴乳夹
（4）上下身均不真空但需佩戴跳蛋，且一天中必须开启二十分钟（不限时间与地点）
任务
每周至少执行三次，从下面任选
1.在校时，在厕所且隔间有人的情况下自慰
2.贴胸贴或创可贴的情况下，在夜晚的操场上找机会将胸贴或创可贴撕掉，之后一直保持真空直到第二天
3.夜晚在操场看台上将裤子褪至膝盖处，且保持至少三十秒后提起（心里默数即可）
4.在等电梯或其它安全情况下，撩起上衣保持至少三十秒后放下（心里默数即可）
5.周末在家时全裸完成一套锻炼动作，例如瑜伽，时长不得少于十分钟
6.在夜晚时穿着便装去附近公园遛弯，撩起上衣或褪下裤子走一整段路
7.外面正常着装内衣选择情趣内衣，保持一天
附加任务 难度较高
在校时，夜晚在操场上找机会将内裤脱掉（穿内裤的条件下）
- Author:阿强
- URL:https://www.fuliba.pro/article/RmT0sXHE4kcFokrA
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